martes, 12 de noviembre de 2013

LAS CATRINAS SE AGUANTAN


Los tacones son el arma mortal de cualquier mujer para aumentar su atractivo hacia el sexo opuesto. No cualquiera es capaz de usarlos, pues se necesita de gran estilo para hacerlos lucir al máximo. Sin embargo, las mujeres sufren de 4 veces más problemas en los pies que los hombres, a causa de los tacones. Problemas como el Hallux valgus, Sesamoiditis o el Dedo en martillo son el gran precio que algunas tienen que pagar  por querer resaltar su vanidad.

 
Enfermedad Hallux valgus (Imagen tomada de la página Medical Digital Deus)


La Academia Americana de Cirugía Ortopédica ya sabe el porqué del número tan elevado de mujeres que sufren de los pies: un estudio llevado a cabo por esta institución revela que ocho de cada 10 mujeres estadounidenses se quejan de que sus zapatos les causan molestias.
 
En la actualidad el récord guinnes de altura de tacón es de 42cm pero una empresa española"Extreme high heles", y el diseñador de tacones altos Pablo Beneit realizan zapatos con tacones hasta de un metro de altura.
 Imagen tomada de Google

 

 

El doctor Jorge Yanes Rodríguez, especialista en Ortopedia y Traumatología, integrante del Grupo de Atención Vital al Trauma y Jefe del Servicio de Cirugía Experimental del centenario Hospital Calixto García, en Ciudad de La Habana, comenta que  las mujeres que usan tacones muy altos son personas consideradas “de riesgo” para sufrir  múltiples esguinces, así como también  son portadoras de alteraciones de la articulación.

 
(Imagen tomada de la página Medical Digital Deus)
 
VIDEO REPORTAJE
LAS CATRINAS SE AGUANTAN

http://www.youtube.com/watch?v=Oi4SClhuYSA&feature=youtu.be


 
ENAMORADA DE LA ALTURA
Mide 1.65 metros, tiene 48 años y todos los días por diez horas usa tacones  de 6 centímetros de alto.  Es ama de casa,  tiene dos hijas y  su vocación es ir a trabajar como asistente personal  del Embajador de Perú de lunes a viernes.  En su trabajo, según lo que ella ha vivido,  la imagen es importante para causar buena impresión, pero no como requisito indispensable, para que las tareas tomen su curso normal.  Para esta mujer, el  estar arreglada y presentable es símbolo de elegancia y buena educación ante los ojos de los demás, es por eso que unos labios rojos, un buen peinado y unos tacones muy altos, son los puntos clave para iniciar su rutina laboral.
Sin embargo, a lo largo de su vida ha descubierto que no sólo en la oficina la elegancia  tiene que acompañarla como elemento de seguridad, sino que en su cotidianeidad y sin ocasión especial para ella, es una forma de sentir comodidad.  Y para lograr la imagen perfecta que siempre quiere proyectar,   los tacones son su herramienta y pasión principal, a tal grado que guarda, en todo el espacio que queda debajo de su cama matrimonial, veinticinco pares de sus preciados tacones.
“Desde los dieciséis años uso tacones todos los días”, responde con orgullo y galantería.  El gusto por el tacón comenzó gracias al primer novio que tuvo; todas las tardes a la hora que llegaba a visitarla, para resaltar más su belleza femenina, ella cambiaba sus zapatos por tacones no muy altos, que le permitían caminar lo suficiente, en una tarde de paseo por el jardín de su querida Ciudad Guzmán,  de la mano del galán.  La costumbre y el gusto se incrementó al cumplir los veintitrés años de edad, pues fue el momento en que empezó a trabajar, exigiéndose por ochos horas, matutinas, el uso de tacón, agregándole las horas de gusto por la tarde.  “Yo los uso y los usaba según la moda, picudos, altos, botín o lo que fuera”.
Después de veinte años de uso cotidiano, voluntario, empezaron a surgir cambios inesperados provocados por el capricho  de no ceder ante la imagen sencilla de su ser mujer. “Empecé a tener problemas en mis dedos, entonces fui a ver a un podólogo que me dijo que el pie era para ponerlo en una superficie plana, de lo contrario, tendría que ser un venado para poderme parar con pesuña”, reía mientras contaba y continuaba con su explicación. “Después de decirme eso, el doctor tomó mi tacón y me acomodó la suela del zapato en mi planta del pie y me demostró cómo mis dedos tenían que apretarse para poder entrar en esa horma”. Sin parar, con cara de preocupación, platicaba lo acostumbrada que estaba a que sus dedos se entumieran tanto, por lo reducido del zapato como para que ya no sintiera dolor alguno.
“Pues si así los hacen, a mi no me duelen, pues así me los pongo”, insiste ella con sus ojos pequeños a causa de la risa que le da, de pensar en aquella ironía.  Pero  a pesar de eso, cuando va a comprar un zapato, siempre busca que esté a su medida, cómodo y que la piel, con la que esté hecho el zapato, sea suave. Además, a partir del surgimiento de ampollas con tonos rojizos y callosidades en los pies,  optó por evitar comprar tacones que la punta fuera picuda.  “Lo que me molesta es que los diseñadores nos hacen gastar mucho, cada seis meses cambian de estilo y como a mí me gusta estar a la moda, tengo que comprar los que la tendencia vaya dictando”.
A ella le gusta cualquier tacón pero cuando quiere estar cómoda prefiere usar las plataformas corridas porque le dan más estabilidad al caminar y al bajar las escaleras de su oficina.  Nunca ha sufrido alguna  torcedura o esguince al usarlos, pero una vez se cayó tan fuerte que ahora tiene la necesidad de poner más cuidado al caminar. “Se me hizo una raya negra que después se convirtió en verde a lo largo del todo el pie; se me hinchó como si me hubiera fracturado, pero lo bueno es que se me quitó”, afirma tranquilamente mientras se come una paleta de nieve sabor limón.
La comodidad, para ella, es sinónimo de usar tacón. El zapato de piso ya no lo puede usar, pues tal es su costumbre y postura modificada, que otra caída fuerte que sufrió fue a causa de unos zapatos rojos que usó mientras iba a la tienda a comprar  comida. “Ya no estoy acostumbrada a usarlos, con el tacón levanto mucho el pie; con los de piso no, por lo que me tropiezo con cualquier cosa”.
Los problemas han ido aumentando, ahora no son sólo los pies y rodillas los que guardan cicatrices en su piel; la cadera es otra parte de su cuerpo que ha sido dañada por el uso cotidiano  del tacón.  “Hace seis años me empezó a doler la cadera.  Últimamente ha incrementado el dolor, y sí fui a revisarme, pero me dieron des inflamatorios y me dijeron que el problema estaba en el nervio ciático. Lo que ya no me gustó fue que me dijeran que si seguía yendo, y el dolor aumentaba aún con todos esos tratamientos, tenía que hacerme una resonancia magnética”, disgustada continuaba diciendo que el precio del tratamiento había sido el motivo por el que no había regresado a checarse.
Ella continuo con los medicamento regulares que tenía que ingerir para clamar el dolor, además inició con clases de natación por recomendación de unas amigas suyas, como terapia de relajamiento, por sus problemas de salud y estrés de la oficina.  Hasta que un día el dolor fue tan grande, que no tuvo remedio y fue a hacerse la resonancia, teniendo como resultado dos hernias de disco en las lumbares. “Me dijeron que no eran candidatas a cirugía, pero que de ahora en adelante tenía que dejar de usar los tacones, por lo menos en las tardes para que no me fueran a operar”, mientras lo decía meneaba la cabeza y se sonría con ternura.
“No quiero que me operen, por eso voy a nadar”, afirma con seguridad, pues los doctores le han dicho que para cuidar su problema tiene que dejar de usar los tacones, bajar de peso y hacer ejercicio. “He hecho todo eso, menos quitarme los tacones. Ya no los uso por las tardes, la verdad, y hago unos ejercicios que ellos me recomendaron hacer, pero todas las mañanas me los sigo poniendo”.
Aunque no quiera, el uso de tacones se ha vuelto indispensable para ella, en primer lugar, los comentarios de su esposo motivan a su vanidad para que los siga usando, “él dice que me veo hermosa”.  Y en segundo lugar,  con ellos puestos asegura que siempre se verá guapa, su físico resaltará, su postura será más derecha al caminar y la ropa se le verá más bonita.  En realidad, para muchas mujeres, los tacones deberían de ser la octava maravilla del mundo, pues todo el arte y magia que se crea con ellos depende del gran sacrificio de usarlos. Para esta mujer no es sacrificio, al contrario, es un gusto único en la vida.

Galería de fotografías de mujeres que han sufrido alguna deformación o daño  a causa del uso del tacón.

jueves, 16 de mayo de 2013

LA ÚLTIMA Y NOS VAMOS



Desde 1988 se levanta  el club nocturno  que por más de dos décadas  fue concurrido por la gran elite de Guadalajara,  que entre su juventud “antrera”  fue elegido sin comparación, por su inigualable  diversión causada por  las tres atmósferas que lo conformaban, las cuales proyectaban calidad musical,  gusto al paladar en bebidas y ambiente con actitud  en un solo lugar, que sin problemas se podía disfrutar. Increíble que hasta el 2013 continuara, para que siguieran  viviendo la experiencia cientos de asistentes  ansiosos de recibir fiesta por todos los rincones, de parte de los mejores.

¿Cómo, aquí que aplica?, ¿Pedimos comanda?, no hay RPs ¿qué hacemos? Las dudas empezaban a surgir conforme la gente iba llegando, pero la emoción y el ruido de la música adentro del lugar, aumentaban la adrenalina de todo joven o señorita que se acercaba a la cadena que entre la multitud deseaba entrar,  casi imposible a causa de los empujones, caídas por culpa de los tacones o chorretes   generados por los típicos vasos rojos llenos de tequila y Squirt que los acompañan como amigo fiel desde su pre-copa hasta la entrada,  para poder ser  parte de la gran celebración que les esperaba en las profundidades de Vango.

Y es que no fue como cualquier sábado  en donde los chavos desesperados  por entrar,  gritan desenfrenados , anhelantes de una comanda  firmada por el divo RP que se apodera de su orgullo, se hace de oídos sordos, ciego  y mudo al no hacerles caso.  Aunque  cualquiera que guste ir, se desgaste  sus cuerdas vocales en gritar: “Boris somos  dos parejas y tres hombres”, “Emilio que onda wey, soy Pepe pásame”,  a los RPs nunca se les bajará la prepotencia, para que con amabilidad te digan “pásale, Bienvenido” y menos,  si no cumples con el prototipo deseado: joven, delgada y que siempre  asistan con la ropa adecuada, falda, vestido, tacón,  bien arreglada. Los hombres tampoco se salvan, camisa de vestir, pantalón formal, zapato de buen ver, todo en su lugar y con membresía e IFE en mano éxito, estas dentro.

Pero éste sábado 11 de mayo el ritual de bienvenida al lugar dio un giro diferente, pues la ocasión lo ameritaba. "La ultima y nos vamos", decían por todas las redes sociales;  Facebook, Twitter y en mails, atacaban con su publicidad, “después de 24 años cerramos las puertas de su casa, no se acaba solo cambiamos el lugar”, una pulsera con él nombre de quién la portaba y su IFE, serían su pase de entrada garantizado,  a la madre de todas las fiestas.  Una celebración de despedida que tanto adultos desde cincuenta  a dieciocho  años,  que  tuvieran  un pedazo de plástico llamado membresía podrían ser participes de tal suceso.

“Los vasos  de plástico rojos nunca faltarán,  los chavos siempre llegan  todos borrachos  como a eso de las 11:30 de la noche, en sus camionetas con la música a todo volumen y no solo ellos, sino niñas de todas las edades, exigiendo  la entrada. Pero hoy es diferente, nadie tendrá que pedir comanda  solo se te dará acceso si tienes pulsera y compruebas el nombre que se te puso en la pulsera con tu IFE”, comentaba un hombre de seguridad, con 8 años de antigüedad en el club,   que se preparaba desde las nueve de la noche en la entrada para recibir a la multitud. 

Vango estaba de fiesta. Pasando la cadena de la entrada, te recibía con elegancia una alfombra roja inesperada que recorría las puertas de ingreso donde los guardias catean hombres y revisan bolsos de mujeres.  Los shots de tequila, fotografías con disfraces en cabina y graffitis en las paredes  con hashtags como, #WeareVango, #Every end has a new beginning, #La ultima y nos vamos, te incitaban  a estar con la actitud adecuada  para que recordaras esa noche como si fuera la mejor de las que en tu vida has presenciado.

Vango fue un lugar donde pude vivir muchas experiencias, conocer gente nueva y bailar hasta morir.  Está bien que cierren, todo en la vida se termina y es bueno cambiar de rumbos”, comentó Marcia Montúfar de 20 años, estudiante de recursos humanos en la Universidad Panamericana, que por un mes consecutivo asistió a Vango todos los fines de semana con  sus amigas y amigos, pues reconocía que  en ningún otro lugar podían divertirse tanto sin tener que pagar por bebidas, entrada, y buena música, ya que siempre se encontraban a alguien conocido que las invitaban  a su mesa y convivían  hasta altas horas de la noche.

Nunca se había visto tanta gente en El Bar de Morris, lugar tranquilo donde la música es más calmada y los amigos pueden platicar sin dificultad;  La Red,  cuarto grande donde disfrutar del viento que entra por la terraza se complementa  por  los destellos rojos de la pista que cambian de tonalidades,  en donde puedes bailar, platicar y saludar gente  con un poco más de ritmo.  Y por último la Disco,  espacio que convierten totalmente en suyo los grandes apasionados al baile, ya que la música los provoca a adueñarse de la pista con la ayuda de los sillones que rodean al lugar convirtiéndolo en escenario y a ellos en unos perfectos artistas.

Estas son las tres secciones que dividen a Vango, que para esta gran despedida estaban repletas de personas con sombreros de frutas,  cascos de fútbol americano, orejitas y moños de Mimí brillantes  y lentes de neón invadiendo la atmósfera en las alturas,  que combinadas con los colores  rojo, rosa y azul  de las pistas transportaban a los invitados a otra dimensión.

Todo el ambiente se sentía como si estuviera mandado a hacer, la gente bailaba sin parar, los meseros con gran amabilidad y sonrisa mejoraron su servicio, entregando sin demoras las bebidas solicitadas. Los jóvenes cantando saludaban a los amigos y conocidos, que por mucho tiempo jamás se imaginarían que compartirían la misma velada en tal lugar.  Hasta las estrellas estaban presentes, disfrazadas de globos de helio,  con tonos plateados y negros que colgaban del techo en puntos clave de las instalaciones.

La línea del tiempo musical, fue clave para aumentar el ánimo y retomar las vivencias de sábados anteriores que mucha gente recordaba mientras transcurría la noche, pues fue un recorrido por los años dorados de Luis Miguel, Alejandro Fernández y todo artista que resonó siendo el éxito del momento.

“Siento tristeza, Vango para mí  fue un lugar donde viví muchas experiencias,  pasé muy buenos momentos, conocí  gente, baile y me divertí. Que lo cierren, pues es raro porque desde los 15 años iba ahí, son muchos sentimientos encontrados, no creo que el nuevo lugar vaya a ser lo mismo”. Dice Rodolfo Vargas de 27 años que actualmente administra su propia empresa de camisas “Sobarzo” que junto con su  grupo de amigos,  vaso en mano y cigarro en la otra, rompen pista al centro de ella con la canción “Don´t you worry child” ritmo que enloquece a todo el que la escuche dentro del lugar.

Y como no puede faltar la hora del trono tiene que llegar, pues aunque no lo crean el baño es el punto de reunión en donde muchos, dan una repasada a los temas actuales que involucran a gran número de los presentes en donde se les recuerda, no de muy grata manera.  Bertha que se sabe hasta de las que “realmente no le importan”, es la señora que cuida y vende dulces en el baño de las mujeres. Que durante  12 años estuvo presente en caídas involuntarias, vomitadas desenfrenadas, pleitos amorosos, chismes mal entendidos, lloriqueos atroces, carcajadas resonantes, y hasta destrozos a gran escala.

“Me ha tocado limpiar a niñas que de tan borrachas vomitan en el piso porque no llegaron a tiempo al excusado o cuidar niñas que se desmayan por la misa razón, que una vez que entran  al baño y  cierran la puerta, solo se ve como se caen al piso y salen sus pies por la parte de abajo. O está la típica niña que llega llorando con sus amigas porque vio a su ex novio con otra mujer bailando, hasta me llegan y piden consejos de cómo ligar. Pero la que nunca se me va a olvidar es la de tres niñas, hasta eso delgadas, que se sentaron en el lavabo a platicar y cayeron redonditas hasta el suelo con todo y lavabos”. Bertha se sonríe mientras  termina de decir que está contenta de que sea la despedida, pues el nuevo lugar está más grande y claro ella los seguirá hasta donde vayan.

El momento se iba acercando y el final estaba por comenzar. El DJ rodeado de gente mezclaba las canciones, hasta embriagarlos de emoción con la melodía “Forever Young” que  hacía infinito el momento. Los RPs, dueños del antro y socios con sus trajes de gala  se despedían, repartiendo camisas negras  con letreros neón: “Yo sobreviví a la madre de todas las fiestas”.
5:15 am y llegó el Mariachi, del cual mucha gente no pudo disfrutar pues el tiempo de la madrugada les marcaba el paso. Entre cantos rancheros y gritos, el evento fue terminando.  Había llegado la hora de desprenderse de un lugar  que por mucho tiempo fue sensacional marcando pautas de diversión, pero que por otro poco pasaría a ser solo un recuerdo.

Muchos de los mismos miembros quedaron sin ser parte de la celebración del club al que desde hace tiempo pertenecían, por la falta de boletos que con una rapidez increíble se terminaron, y aún con muchas ganas no pudieron vivir el momento.
La gente se acumulaba en la entrada,  gritos de jóvenes, música a todo volumen y el picoteo de los tacones invadía las calles. Filas de coches desde cuadras atrás daban a notar que nadie podía faltar a la madre de todas las fiestas, la gran despedida de Vango. 


miércoles, 1 de mayo de 2013

EJE NARRATIVO


Que es el eje narrativo
      Se llama así al hilo conductor de los sucesos y sus protagonistas.

Particularidades de la narración fílmica

• La narración fílmica reposa grandemente en la muestra de los hechos, apela mas a la percepción audiovisual directa que a la evocación imaginativa de la palabra.

• Se presta mas a la acción y sobre todo a la acción interactiva entre personajes.

• Tiene dificultades para la presentación de los estados interiores, para jugar con los matices evocativos de la palabra hablada.

La acción

• Son presentadas azarosamente y organizadas en diferentes modelos de causalidad que son formas de interpretar el mundo o la vida.

• Modelo Reuter: se centra en las acciones mismas.

• Esquema de Greimas: se centra en los personaje
Modelo Reuter
TRANSFORMACION
Estado Inicial à Complicación à Dinámica à Resolución à Estado final

Esquema actancial
      Greimas propone seis categorías fundamentales de acción desencadenadas por los actores.
      Estas categorías se denominan “actantes” en base a ellas, elabora un modelo actancial para explicar las relaciones que estos actantes contraen en todo relato.
      La noción del actante esta en función del diseño de la acción por lo tanto puede ser desempeñada por persona/animados  u objetos.
Eje saber o comunicación
Destinador à objeto à destinatario
Eje del deseo
Ayudante à sujeto ß oponente
Eje del poder
      A) sujeto y objeto unido por el eje del deseo “querer”, así en todo relato, tenemos primariamente alguien, un héroe o una heroína que busca algo o alguien
      B) roles del Destinador y destinatario, unidos por el eje de la comunicación o del saber. El Destinador es quien encomienda o posibilita la búsqueda. El destinatario es el beneficiario ultimo del éxito.
      C) pareja secundaria sirve como dinamismo para expandir y complejizar la acción. ayudante y oponente unida por el eje del poder. Los ayudantes y ponentes facilitan o dificultan, respectivamente, el éxito de la búsqueda del sujeto.
El tiempo
      El tiempo de las acciones es representada en una narración que también opera en el tiempo.

Relato hollywood
      Busca la ilusión de realidad, de transparencia.
      La acción fluye desde las motivaciones y deseos de personajes con metas claras y definidas. Las acciones son consonantes de sus deseos.
      El final debe desencadenar en algo no ambiguo, donde se resuelven los conflictos y las tensiones planteados durante el discurso.
      La percepción de los hechos, se combinan miradas objetivas y subjetivas, pero al final el espectador puede establecer la verdad
Otras narrativas
      Realismo: establece que hay un punto de vista desde donde se puede representar objetivamente la realidad.
      Individualismo: estable que el eje de la vida e interacción social son los individuos.
      Cine ruso: Los agentes de acción no son individuos sino situaciones.
      Cine francés: La objetividad de la imagen es siempre una ilusión, determinada por deseos e intereses.
Cine documental
      No todo el cine es narrativo, esto es documentar la realidad de asumirla o relacionarla con la ficción.
      Cine no-ficcional o cine no-narrativo, es conocido como cine documental.
      Genero abierto que permite interacciones con otras formas de organizar el discurso: el reportaje periodístico y el argumento ideológico.










GRABAR AUDIO EN UNA DSRL


Problemas
      La calidad de audio es muy mala
      Los pre amplificadores de la cámara son muy ruidosos.
       En muchos modelos no tenemos control de los niveles de audio
      No tienen entradas XLR de micrófono
      Cuentan con un solo circuito de ganancia automática (AGC)
      El movimiento del lente es muy ruidoso
Solución
      Grabar a doble sistema utilizando una grabadora externa.
      En cámara tener un micrófono de referencia ya que el interno registra cualquier movimiento.
      conocer el posicionamiento de los                                                                        micrófonos
      Llevar registro sobre las tomas.
Como sincronizar el audio
      Usar una claqueta o CLAPER.
      Referencia en la toma ejemplo: escena dos, toma dos, acción!.
       sincronizar el audio en pos - producción.
      Tener siempre de referencia el audio de la cámara directo.
Recomendaciones
      Grabar siempre en un lugar donde no haya mucho ruido.
      Un buen posicionamiento del micrófono. (elemental)
      Silencio en set solo el actor y la escena tienen que escucharse.
      Revisar el audio una ves grabado
      Tener en cuenta la necesidad siempre de ADR                                                                                                              (Aditional Audio Recorded)
Tips de Microfoneo o microfonear
      Al momento de grabar es importante tener la ubicación del actor dentro del set y estudiar el sonido ambiental de la locación.
      Revisar baterías y tarjetas de memoria de los equipos
      Posicionar el micrófono cercano al a fuente y buscando grabar con la mejor calidad posible.
      Seleccionar entre micrófono sobre el actor o micrófono ambiental.
Microfoneo distante
      El microfoneo distante se refiere al posicionamiento de uno o más micrófonos, a un metro o más de la fuente sonora. Esta técnica cumple dos funciones:
      - Ubica el micrófono a una distancia a la cual el instrumento o ensamble es tomado de manera tal que preserva su balance tonal general.
      - Ubica el micrófono a una distancia a la cual el ambiente acústico está incluido y combinado con la señal directa de la fuente sonora.
      Utilizado generalmente para una orquesta o en una sala de ambiente acústico
      Desventaja es la existencia de una mala acústica se tendrá un diseño pobre.
Microfoneo cercano
      Una distancia de entre 25mm y 1m de la fuente
      Crear una calidad de sonido clara y presente e Independizar el instrumento del medio ambiente acústico.
       Aunque el microfoneo cercano ofrece varias ventajas, un micrófono debería ser ubicado tan cerca como sea necesario, y no tan cerca como sea posible
      Trabajando con distancias tan pequeñas, mover el micrófono sólo unos pocos centímetros puede cambiar el balance tonal de manera drástica
      Si este instrumento es tomado desde muy cerca, sonaría demasiado presente y fuera del contexto del microfoneo distante
Microfoneo ambiental
      Cuando un micrófono es ubicado a una distancia tal, que el campo reverberante o sonido de la sala predomina sobre el sonido directo, ese micrófono se conoce como micrófono ambiental.
      Un micrófono ambiental puede ser utilizado básicamente en tres situaciones:
      - En una grabación en vivo, pueden ser ubicados en la sala para agregar la reverberación natural que se pierde con el microfoneo cerrado.
      - En una grabación en vivo, pueden ubicarse sobre la audiencia para captar sus reacciones y los aplausos.
      - En una grabación de estudio, pueden ser empleados para añadir la acústica del estudio al sonido grabado. El microfoneo ambiental, utilizado como efecto, puede agregar profundidad al sonido. 

Movimientos, encuadres y ángulos


MOVIMIENTOS DE CÁMARA 

 ENCUADRE
Selección de la realidad que realiza el fotógrafo o el operador de cámara, puede variar sustancialmente la visión de la realidad.

MOVIMIENTOS 
Paneo (right and left)
Es el giro de la cámara sobre su eje de izquierda a derecha.

TILT (UP AND DOWN)
Movimiento de la cámara de abajo hacia arriba o de arriba hacia abajo sobre su eje

TRAVEL (LEFT, RIGHT, TRAVELING)
Consiste en desplazar el transporte con la cámara horizontalmente y en línea recta, puede hacerse hacia la derecha o izquierda.

DOLLY (IN, OUT,  BACK)
La cámara con su transporte se desplazan hacia delante o hacia atrás, en línea recta.

PEDESTAL (UP AND DOWN)
Movimiento de elevar la cámara por medio del pistón del transporte

ZOOM( IN AND OUT)
Cambio de distancia que se hace por medio de la lente

ANGULACIONES
NORMAL O NEUTRO

PICADO
Por encima de la altura de los ojos o la altura media del objeto y está orientada ligeramente hacia el suelo. Normalmente, el picado representa un personaje psíquica mente débil, dominado o inferior.

CONTRAPICADO 
Opuesto al picado. Suele representar un personaje psíquicamente fuerte, dominante o superior.

NADIR
La cámara se sitúa completamente por debajo del personaje, en un ángulo perpendicular al suelo.


CENITAL

La cámara se sitúa completamente por encima del personaje, en un ángulo también perpendicular.

PLANO HOLANDÉS O ABERRANTE
—Cuando la cámara está ligeramente inclinada, por lo regular a un ángulo de 45 grados. Esto demuestra inestabilidad.


SUBJETIVA
La cámara nos muestra lo que el personaje está viendo, es decir, toma por un momento la visión en primera persona del personaje.



SEMISUBJETIVA
—La cámara nos muestra parte del personaje (Generalmente desde detrás de este) además de lo que está viendo. 

LATERAL
La cámara se encuentra a 90º grados mostrando una vista "de lado", muchas veces utilizado como plano subjetivo.
PLANO AMERICANO 
—Se toma de la cintura hacia abajo mostrando a lo que el personaje ve en segundo plano.

ENCUADRES 
XTREME LONGH SHOT 

LONG SHOT LS
Muestra la imagen de tamanyo real o “life” size, corresponde a la distancia real entre la audiencia y la pantalla del cine. (figura del sujeto aparece a 6 pies de alto) también conocido como FULL SHOT, muestra el cuerpo completo.

MEDIUM SHOT
Realizado con el sujeto desde las rodillas/cintura hacia arriba, normalmente utilizado en escenas de dialogo, o para mostrar el detalle de la acción.


TWO SHOT TS

—Contiene a dos personajes en el mismo encuadre tomado de la cintura/rodillas hacia arriba. 

OVER THE SHOULDER (OTS)
Se toma sobre el hombro del sujeto A hacia el B,
—Utilizada para dialogo o describir la acción de una escena.
MEDIUM CLOSE - UP 
—Es el punto medio entre medium shot y close up.
—Muestra reacciones o expresiones en el actor.

CLOSE- UP
—Muestra poco background y se concentra en la cara y el detalle de la escena, esta toma magnifica la importancia del dialogo ya sea en papel o hablado.
—Usualmente es una toma muy intima.

EXTREME CLOSE UP 
Es la versión extrema del close up, utilizado para magnificar la realidad mas haya de lo que el ojo humano puede ver.
—Usualmente solo muestra ojos o boca.